今週のスポーツ塾です！
バランスクッションまたまた登場です✨
初めて目にする子も！
たくさん並べて、パー跳び、グーパー跳びなど落ちないように必死に耐える子ども達。
このときしっかり体幹使ってますp(^_^)q
子どもにお腹に力入れて〜！と私達は笑顔でよく言いますが（笑）このバランスクッションを使うとお腹が意識しやすいのではないでしょうか。
毎週ごとにぶれない体になること間違いなしd(^_^o)
U-Fitは大阪市生野区でパーソナルトレーニング・子ども体操教室を開催しているコンディショニングスタジオです。
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