体幹しっかり鍛えました!
昨日のボディメンテナンス ☆クラス ここぞとばかりにお腹を引き締めていきました! 終わった後はお腹ポカポカ。中 …
ひめトレで骨盤周りを引き締め美姿勢に!
本日のひめトレレッスンのご報告〜。 3名の方が来てくださいました! 体験の方がお二人でしたので、ヒモでウエスト …
昨日のボディメンテナンス ☆クラス ここぞとばかりにお腹を引き締めていきました! 終わった後はお腹ポカポカ。中 …
本日のひめトレレッスンのご報告〜。 3名の方が来てくださいました! 体験の方がお二人でしたので、ヒモでウエスト …