U-Fitは大阪市生野区でパーソナルトレーニング・子ども体操教室を開催しているコンディショニングスタジオです。
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9月8日スポーツ塾

水曜日クラスは約2ヶ月ぶりのレッスンになりました。 運動強度と量を落としながら、色んな動きで全身の筋肉をしっか …

9月6日スポーツ塾

緊急事態宣言などから休講期間もあり、久しぶりの教室となりました。 9月休会のお子様もいて、いつもより少ない状況 …

7月19日スポーツ塾

夏休み前の最後のレッスンでした!小学生クラスは身長と開脚を測定しました。身長分以上に脚が開くように毎日柔軟を頑 …

7月16日スポーツ塾

16時クラス みんな楽しくチャレンジできてます! 夏休みもしっかり体を動かして、再開後にそれぞれの目標に向かっ …

7月12日スポーツ塾

16時クラス 跳び箱が苦手な子は開脚の柔軟を頑張りましょう^_^逆立ちしっかり押して止まれるようになりましょう …

7月9日スポーツ塾

16時クラス 早く動く、動き続けるがどんどんできるようになってきています。ハードルジャンプや跳び箱などより高く …

7月7日スポーツ塾

15時クラス 力強くジャンプをしたり、走ったりすることができるようになってきました。新しい友達も加わり、お互い …

7月5日スポーツ塾

15時クラス ジャンプジャンプ!たくさんジャンプをしました!前まわりをして、走ってジャンプ!誰が早くできるかな …

7月2日スポーツ塾

どのクラスも動物歩き、ジャンプ、ステップ、ダッシュなどいろんな動きを繋げていきましたが、しっかりやりきれました …

6月30日スポーツ塾

15時クラス ちょっとずつ自信がついてくると、チャレンジできるようになってきます。ジャンプをしっかりやることで …

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