U-Fitは大阪市生野区でパーソナルトレーニング・子ども体操教室を開催しているコンディショニングスタジオです。
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タグ : ストレッチポール

緩める&整える

本日は1月最後のグループレッスンでした。 10:15ひめトレクラスはひめトレポール&ピラティス! 11:30ボ …

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PTA ピラティス講習会

先月は高石市内の小学校様へ、今日は大阪市内の幼稚園様でピラティス講習会をさせていただきました。 ストレッチポー …

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子連れOKな  ひめトレクラス

火曜日10:15のひめトレクラスは、子連れOKなクラスになっています! ベビマ教室でもエクササイズをしますが、 …

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ひめトレレッスン!

本日のレッスン5名様ご参加くださいましたp(^_^)q お一人を除き、お子様連れの参加。 お子様がいてもママは …

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ひめトレ&ストレッチポール体験会

ひめトレ&ストレッチポール  エクササイズ  体験会 3日目無事終了しました〜! 今日は3名ご参加くだ …

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ひめトレ&ストレッチポールエクササイズ  2日目

今日も良い天気〜。 雲ひとつない晴天! u-fitカラー  のBlue 空も応援してくれてる!と前向きな今日。 …

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ひめトレ&ストレッチポールエクササイズ  

ひめトレエクササイズは骨盤底筋群という筋肉を意識しながら行うエクササイズです!   ひめト …

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