15時クラス

ボール運動からスタート!できた!コーチみて!と嬉しそうにチャレンジしていました。できなくてもOK!まずはやってみることが大事よ。チャレンジしよう!と伝えています😊また来週も頑張りましょー。

16時、17時、18時クラス

緊急事態宣言下のレッスンということで本日も柔軟運動やボール運動などの感覚を掴む練習を中心に行いました。GW中も柔軟運動やダルマおき、壁逆立ちなど家でもできる運動で身体を動かしておきましょう!