昨日の小学生パーソナルレッスンの様子です!

サッカーや空手をやっている少年。

走り方を直したい!とお越しくださいました。

いくつかの動きをしてもらい、体の状態(強いところ、弱いところ、癖など)をチェ

ック!

タブレットで動画もとり、まずは自分の目で自分の動きを知ってもらいます!

自分の体を知ることはとても大切です。これからトレーニングをやっていく上で、効果も変わってきます。

真剣に話を聞き、言われたことをやろうするとても素直な少年^_^    私達もしっかりサポートしていこう!と気合いが入りましたp(^_^)q