2016年5月31日 大人プログラム
5月もあっという間に過ぎていき、体も頭も追いつかない(^_^;) 今一度、頭も心も体も整理整頓♪ これから暑い …
2016年4月3日 大人プログラム
おはようございます昨日は島根県奥出雲町横田にある『高禅寺』でお寺deピラティス＆スイーツバイキング！！ が開催 …
2016年3月26日 大人プログラム
本日の最終レッスンは高校2年生のバレエをやっている娘様とお母様のセミパーソナルレッスン。 お二人とも内転筋が上 …
2016年3月25日 トレーニング指導
本日は午前中パーソナルを2本行い、昼から高校野球部へ外部指導に。 今シーズンはスクワットを中心に強化してきてお …
2016年3月23日 トレーニング指導
今日は朝からパーソナル1本、ボディメンテナンスレッスンの後昼から指導契約校で30メートルのセンサー測定を行いま …
2016年3月20日 お知らせブログ
今日から高校野球部の高知遠征に帯同しています‼︎ 高知は大学野球部の遠征帯同を含めて今月2回目です。 試合観戦 …
2016年3月19日 子どもプログラム
昨日今日とジュニア向けのレッスンを中心に行いました。プライベートレッスンでは野球をしている小学6年生とドッジボ …
2016年2月13日 子どもプログラム
こんにちは。 いつもご覧くださりありがとうございます。 去年10月よりジュニアクラスをスタートさせ、11月より …
2016年1月20日 ブログ未分類
大学野球部のコンディショニングサポートを始めました。u-fitとしては5チーム目の契約となりました。 チームの …
2016年1月20日 大人プログラム
久しぶりのブログ更新です。 新年のご挨拶が遅くなり申し訳ありません。今年もU-fitは元気にスタートしておりま …
