U-Fitは大阪市生野区でパーソナルトレーニング・子ども体操教室を開催しているコンディショニングスタジオです。

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食の講座

u-fit 食アスリート協会ベーシック講座のご案内 子どもの成長に大切なことの一つ『食』。 身体は食べ物ででき …

緩める&整える

本日は1月最後のグループレッスンでした。 10:15ひめトレクラスはひめトレポール&ピラティス! 11:30ボ …

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PTA ピラティス講習会

先月は高石市内の小学校様へ、今日は大阪市内の幼稚園様でピラティス講習会をさせていただきました。 ストレッチポー …

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11月グループレッスン

u-fit 本日もグループレッスン無事終了〜。ひめトレ、ボディメンテナンスクラスにご参加くださいました皆さまあ …

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ピラティス体験会

U-fitの大人グループレッスンでは、ピラティスを含む、様々なエクササイズを取り入れています。 今回ピラティス …

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子連れOKな  ひめトレクラス

火曜日10:15のひめトレクラスは、子連れOKなクラスになっています! ベビマ教室でもエクササイズをしますが、 …

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ジュニアクラス  中学生大歓迎!

ジュニアクラスが増え、高学年の子どもたちは全身運動を通してカラダの使い方を知り、少し難しいことにもチャレンジし …

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スポーツ塾 ☆新クラススタート!

6月より スポーツ塾の新クラスがスタートしました!    ☆金曜日15:10クラス☆ジュニアクラス(対象は小4 …

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6月 グループレッスン

5月もあっという間に過ぎていき、体も頭も追いつかない(^_^;) 今一度、頭も心も体も整理整頓♪ これから暑い …

お寺deピラティス

おはようございます昨日は島根県奥出雲町横田にある『高禅寺』でお寺deピラティス&スイーツバイキング!! が開催 …

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