2017年3月4日 大人プログラム子どもプログラム
u-fit 食アスリート協会ベーシック講座のご案内 子どもの成長に大切なことの一つ『食』。 身体は食べ物ででき …
2017年1月31日 大人プログラム
本日は1月最後のグループレッスンでした。 10:15ひめトレクラスはひめトレポール＆ピラティス！ 11:30ボ …
2016年12月14日 大人プログラム
先月は高石市内の小学校様へ、今日は大阪市内の幼稚園様でピラティス講習会をさせていただきました。 ストレッチポー …
2016年10月25日 大人プログラム
u-fit 本日もグループレッスン無事終了〜。ひめトレ、ボディメンテナンスクラスにご参加くださいました皆さまあ …
2016年7月21日 大人プログラム
U-fitの大人グループレッスンでは、ピラティスを含む、様々なエクササイズを取り入れています。 今回ピラティス …
2016年7月19日 大人プログラム
火曜日10:15のひめトレクラスは、子連れOKなクラスになっています！ ベビマ教室でもエクササイズをしますが、 …
2016年5月31日 大人プログラム
5月もあっという間に過ぎていき、体も頭も追いつかない(^_^;) 今一度、頭も心も体も整理整頓♪ これから暑い …
2016年4月3日 大人プログラム
おはようございます昨日は島根県奥出雲町横田にある『高禅寺』でお寺deピラティス＆スイーツバイキング！！ が開催 …
2016年3月26日 大人プログラム
本日の最終レッスンは高校2年生のバレエをやっている娘様とお母様のセミパーソナルレッスン。 お二人とも内転筋が上 …
2016年1月20日 大人プログラム
久しぶりのブログ更新です。 新年のご挨拶が遅くなり申し訳ありません。今年もU-fitは元気にスタートしておりま …
