ひめトレエクササイズは骨盤底筋群という筋肉を意識しながら行うエクササイズです!
ひめトレポールを使うことで
姿勢がよくなり、ウエストまわりのくびれ効果も! 体幹をしっかり鍛えることができます。
骨盤調整もできる 小さいですが、なかなかの優れもの!
今日は体験会に6名の方が来てくださいました。そのうち4名の方がお子様も一緒に来てくださいました!
終わってからのみなさんの姿勢がいいこと!
笑顔も素敵♡
みなさんウエストのサイズもダウン!!
またまた笑顔に(≧∇≦)
ストレッチポールにも乗って頂き、全身リラックス〜。
明日23日の体験会も楽しみです。
24日金曜日残席4です!
ご興味ある方は、是非この機会に!
嬉しいお声もいただいています。
後日UPさせていただきます。