久しぶりのブログ更新です。
新年のご挨拶が遅くなり申し訳ありません。今年もU-fitは元気にスタートしております。
今年もより一層皆様の健康寿命を伸ばす お手伝いをしっかりやっていきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
さて、先週よりグループレッスンスタートしています！
みなさま、久しぶりのレッスンで去年できていたことができなくなっていることにびっくり>_<
週一でも効果があったんや〜とみんなでエクササイズの大切さを実感しました(*^^*)
ひめトレクラスのマットエクササイズはピラティスを取り入れています！
ピラティスやってみたい（≧∇≦）という方は、是非体験しにきてくださ〜い♪
