今思えば夏もあっという間に過ぎ去り、まんまるお月さまを眺め、秋だな〜。今年も終わるな〜と染み染みしてしまう今日この頃です(*^^*)
朝晩冷えて体調を崩しやすい季節ですね。しっかりご飯を食べて、しっかり睡眠をとって、しっかり体を動かすことは体の土台を作ります。
☆ちなみに我が家は朝はパンからご飯＋味噌汁にシフト！
一ヶ月経ちますが、冷え性が改善され、便通も良くなりました！これからもまだまだ良い効果が現れてくると期待しています(^_−)−☆
これから寒い季節もやってきます。病気に負けない体をしっかり作っていきましょう！
さて〜
月曜日は15:10〜年少年中クラス ・ 16:10〜年長小1クラス・17:10〜小2小3クラスと3レッスン続きます。
子ども達に共通していえることは、こつこつ続けていくことの大切さ。
目標になかなか達成できない。
できていたことが急にできなくなる。
それでも諦めずに続けていくと、小さな成功が少しずつ現れてくるんですね(^_−)−☆
この成功体験をたくさんたくさん味わってほしい。
諦めない強さ
続ける強さ
スポーツ塾の子どもたちは着実に育ってます（≧∇≦）
